★手押し車★

皆さんこんにちは❗

ブロッサムジュニア中野沼袋教室です。

本日は「手押し車」の集団活動の様子をご紹介します‼

まずは頭と手の体操！

グー・チョキ・パー・・１・２・３・４・５・・指導員と同じものを出します☝️

右手と左手が違ったりちょっとスピードアップしたりとチャレンジしていきました⭐

リングをジャンプしながら手はグーパー

手は１・２・３・４、足はグーパー

ゆっくりでもいいので考えて手足を動かしていきます👣

動物歩きで体勢のイメージを作っていきます🐥

同じ動きでもマットでは大きく動く、橋ではバランスをと意識して身体を動かせました✨

手押し車は腕の力で自分の体重を支えます✋

ピンと背中も伸びて良い姿勢👍そのまま歩く事もできました🌈

筋肉だけでも骨だけでもなく身体の使い方が大事💡

次はどんな事をするのかな？